いつも“いまここ”にいるか？自分をチェックします。
１００％いまここにいると、現在に１００％エネルギーがあります。
過去の痛みや後悔。未来の心配をしているときには、エネルギーはいまここにありません。
現実に存在するのは今だけです。いまここに必要なすべてがあります。
いまここが大変な状況でも、また退屈なものでも・・・。
大変な状況や問題も自分が作り出しています。より輝かしい自分、より輝かしい人生に変容していくために！
いまここにいて外側の状況をみるのではなく、自分自身の内側をみましょう。
退屈な現実はありません。退屈は自分の中にあるのです。
問題も同じです。
今この瞬間に自分の中にある思い、考え、感情に気づきましょう。
私達は日々何を考えているか＝何を作り出しているかもっと自覚する必要があります。
内側に意識を向けることで、目の前の現象を自分の人生に引き寄せたのは自分であるとしることが出来ます。
すべては自分次第だと気づくとすべての問題や怖れはなくなるのではないでしょうか。

人生で体験する様々な出来事や人間関係を通して、自分の感情を見せられます。
痛みや苦痛にフォーカスするのではなく、喜びや愛、ワクワク、平和などのポジティブなものに光を当てていくことを選び取ることができます。
喜び、愛、ワクワクが本来の私達です。重たく感じるようなすべての現実は本当の軽やかで満ちた自分に戻っていくために起きています。
苦しむのに使うのではなく、大いなる自分に気づくために使えるのです。

そうやっていくと、もっと自分を大切に、豊かに、自由に生きていく人たちが増えていきますね。

いまここに、愛と調和に満ちて在る。

これはそれぞれの人が自分自身でしか出来ないことです。
でも私のしていることが、少しでもサポートになったり、励ましになれば幸いです。

ヘナハウス沙羅の樹より　愛をこめて

立春の過ぎ、本格的に２０１９年のエネルギーが動きだしています。より深い気づきと覚醒、本質に気づき、本質を生きることが促されています。

そんな中で重要なことは愛を生きることです。自分自身の内側が平安で愛と感謝にみちているか・・・。
なかなかそうはいかないですよね。だから今生きて、どんな環境でも愛を体験する、愛することを学んでいるのでしょうね。
私達は愛で出来ていて私達の中に愛はあるので、必ず愛することが出来ます。まずは自分を愛し、自分を愛で包んみましょう。

そして、日常の一瞬一瞬の自分を観察してみましょう。
その考えに愛はあるか？
その言葉に愛はあるか？
その行動に愛はあるか？
すべてを愛から発信してみましょう。
愛でない自分をジャッジする必要はありません。ただ愛を選択しましょう。
きっと喜びが増えます。
愛が増えます。

この宇宙は自分が放ったものが返ってくるのですから。
いつも私達は自分の蒔いた種を収穫しています。
花咲く春に向かって、美しい種を播きましょう。

神に対して明け渡す
宇宙に委ねる
降伏する
ここ2・3日、そんな呼びかけを聞いているように思います。
ここ何年かは、自分らしくいること、ワクワクする行動をすることを意識し、情報を集め、出来る限り行動・実践してきました。
「親愛なるユニバース、私に何が必要？私がすべきことで出来てないことはなに？」と問いかけながらも、「これはどう？これはどう？」と探し当てては楽しんでやっていました。
でも今私に語りかけられている内容は、情報を集める必要も、ワクワクを探す必要もなく、本当に神を信頼して委ねていれば、必要な情報は向こうからやってくるし、神が私にさせたいことはするように導かれるから、いつも神を源として、いつも愛と光としてただあればいいということです。
以前はこのようなことを聞くと、少しつまらないように思えたものですが、今とても腑に落ちて、それがどれほど幸せかがわかります。
いつも導きとともにあり、物事や結果をコントロールしようとせず、宇宙の意志、神の秩序が働いていることを信頼すること。
結果的にはこの方が、至高のことがおこるのです。
私の執着の思い、期待、願望が神の意志と同調しているでしょうか。
それが確かでないのなら、神の意志を私の意志としたらよいのでは・・・。
言うは易しですね。
でも自分がそのようにしたいと心から思えばそうなります。
注意深く自分をみることを忘れずに！
注意深くですが、ジャッシを手放して愛でみてくださいね。
日々、より多くの聖なるエネルギーの恩恵があります。意識すれば、もっと受け取ることが出来ます。
無限に受け取ることが、出来ます。そのために受け取るスペース、神のスペース、愛のスペースをあなたの中に作ってください。
いらないものを手放して！

今日が冬至、一年で一番日照時間が短い日です。サイクルとして闇が多くなっていたのが、今日から光が多くなっていきますね。
新しい自分に、切り替わるの日でもあります。
満月も重なり、とってもパワフルです。
本当に今この瞬間に存在することに感謝が湧き、地球や太陽、宇宙の神秘に畏敬と感謝の念を抱きます。
思えば自然のすべてにも、私たちはいつも支えられています。川や木々の1本1本までもが本当は私たちを支えているのです。でもそれを当たり前のように思い日頃感謝をわすれてしまいがちです。
本来のスピリットである私たちは喜びの存在です。喜びに溢れている時、自然と感謝の状態にあります。喜び＝感謝なのです。
今、地球がどんどん高い波動へと上昇し、私たちもそれに合わせていけるように、宇宙から限りないサポートがもたらされています。
もちろん宇宙のサポートはいままでもいつもあったのですが、今は比べようのないほどの光が降り注ぎ、今後も光は増え続けます。
そんなわけで、毎日が神聖な日ではありますが、今日、明日は神聖な日です。
聖なるクリスマス、そして新しい年と続きますので、大きくシフトしていくことが可能です。
自分が高い意識にシフトすることを選べばそうなっていきます。
チャンスはいくらでもありますが、この機会をお見逃しなく。
私も、もっと光のサポートになれるよう、天の愛のツールになれるようシフトします！

いつも様々な考えや判断でいっぱいのマインドから離れてハートに従って生きたいと思います。そのような気づきや促しがたくさんあり、そこに(ハートの中心？)に辿りつくことがこの人生で私にとってなにより大切なことだと思っています。
肉体をもって生きている限り、いろいろ葛藤が生じるのは仕方がないことでしょうが、マインドにいて考え続けるか手放してハートから大いなる源に繋がっていきるかのどちらかの選択がいつも可能です。
シンプルですね。考え続けるか、それとも繋がって生きるか・・
何かを解決しようと考えたり物事を識別するほど、本当は解決から遠のいているのですね。本当の自分からも、源からも遠のいています。

「気づきと感動で止まらない」今日はそんなメッセージを受け取りました。
私にとってグサリとささるメッセージです。
理解しているのとそのように在るのとは、大きな違いがあります。
そのように在るために最大限の努力をしてみようと心を新たにしました。
人生は楽しむものであり、私達は喜びの存在です。努力なんで必要ないと思っていますが、成りたい自分になるために必要なことを最大限にやることは、古い世界での努力とは違うのですね。
自分自身のことであり、自分の人生です。自分次第でさらに開いていくんです。ワクワクしますね。

その様なわけで、今年の残りの時間を許される限り最大限に瞑想をしようと決心しました。

決心すると宇宙が動くんですよ。私が決心したので、宇宙はすでに動きだしました。ますますワクワクします。