常に正しい者でありなさい。
決して正義の道から外れてはなりません。
高潔でありなさい。
勇気ある者でありなさい。
恐れを知らぬ者でありなさい。
真実にもとづいて行動しなさい。
どこにいても、これらを示しなさい。

スピリチュアル（霊性）な道を更に前進しなさい。
光はあなたの中にあります。
あなたのマインド（心と感情）を神へ向けなさい。
自己中心主義とプライドを殺しなさい。
思いやりと宇宙的友愛を培いなさい。

感覚をコントロールしなさい。
真摯で熱心な信仰をもって熱烈に祈りなさい。
神の実在の実在のうちに、霊性修行の効能のうちに、
揺らぐことのない信念をもちなさい。
謙虚でありなさい。
そして単純でありなさい。
やがて不滅に達するでしょう。

　　シヴァナンダ

電話回線の障害により、店の電話が繋がらない状態になっています。
11月12日火曜日まで回線の復旧が無理なようで、ご迷惑をおかけします。
その間は　携帯09011338914 までお願いします。

ヨーガの絶え間ない修練によって、常にいしきを自己の中心に置き、「私は在る」がしんの自己の状態だと知り、自己の経験と一体化せず、自己は行為者ではなく観察者として、気づきを保つことが出来るようになってくる。
アーサナや呼吸法、マントラ、瞑想、バクティヨーガ………
意識を純粋に保つこと、それが自然な状態になるまで訓練すること、何年もかかるかもしれないが日々エゴの殻を打ち破って自由になっていく。限りない自由へ。

真我はすべての内に住む

自分の体験しているこの世界は、それぞれ自分の思いが作り出している。
周囲の物、事、人はすべて自分の思いの結果です。もう「結果」なので外を変えようとしないで、原因である自分の思いに気づこう。
人を不快に思ったり、自分はこんな目にあっていると思っていたり、何かや誰かに対する不満やジャッジ、そして自分を責める思い、
それらの「攻撃」の思いは的外れであり、すべて手放すと決めよう。
現実は思いの結果である。世界は自分の内にある思いを見せてくれている。
世界や他者が自分の正当ではない思いに気づかせてくれるから、本来の幸せな自己へと戻っていけるんだ。