日々接する人たちの中で一部人たちは朧気ながらも真理を理解してきている。
そして気づきを持って自分に当てはめることも出来ている。
私自身にも言えるが、気づきで終わらずに実践を続け結果を出すことが何よりも大切だ。物質的なことでは実践して結果を出せる人は多いが、なぜ自分の心を変革するのはよほどのことがない限りしようとしないし出来ないのだ。
私たちはみな大いなる光であり、その光に気づけないのは心の曇りゆえだ。

ものの感じ方の透明さを妨げる判断・批判という不純物を取り去ろう。
ハートを流れる愛を妨げる競争心・妬み・貪欲を取り去ろう。
自分に不足があるという思い
悲しみ、恐れ、感情の闇、
それらすべてに意識の光を当てよう。
神の愛でかみの光で包もう。
修正できないものなんてないし、間違いなんてない
経験があるだけ
その経験を通して純粋な光に戻っていこう
本当に光があるだけなんだ。
光一元、すべては光だと知ってそのようにみてごらん
自分も人も全てが光だって。

すべては愛、すべては神
この宇宙には愛しかないし神しかいない
これが真実だとわかっていても、常にその知覚にいないのならば、その究極の真実を生きていないのなら、それを実現することにすべてを注げ
神しかいないし、愛しかない
それしかないんだったらそれを体現するしかないし
それ以外に重要なことがあるだろうか
もし人生でこれが大事というものがあったとしても、先に真我実現、神実現を果たしてから人生を生きればいい

では実現するための実習は
ひたすらに神を思うことだ
神の愛を生きることだ
ただそれだけ

心をただただ光に向けよう
神に、神の愛に向けていよう
神の愛が常に守護してくれている、宇宙は神の愛そのもので出来ている、
愛の法則がすべてを支配している、その中で私たちひとりひとりがみな神の愛のエネルギーの奔流であるということを思い出そう。

私は光輝く神の子供です。
私の人生のすべての面で
心と体と精神の中で
神の完璧さが光輝いています。

今この時の光を感じていますか？
いつも、いま、ここに大いなる光があります。
わからなくても、過去も未来も忘れてただいまこの時にくつろいで、神（大いなるもの）に心を開いて、全てが神の内側であり私と神は一体だと知ろう。
そのように張り詰めた心でいる必要はないのだから。
過去も未来も真実には存在しない、いまこの時にはーとの光を輝かせて光としてあれ。